"Les appui-poignets sont-ils efficaces?

Un débat entoure l'utilisation des appui-poignets pour les personnes qui effectuent de la saisie au clavier ou des tâches répétitives avec leurs mains en position assise pendant de longues périodes.

D'un côté, on sait que le fait de poser le poignet sur un appui-poignets ou sur le rebord du bureau pendant de longues périodes peut entraîner une forte pression sur la face intérieure du poignet. Cette pression peut entraîner un syndrome métacarpien. D'un autre côté, des preuves révèlent que les appui-poignets soulagent la tension dans le cou et les épaules, limitant ainsi le risque de blessures musculosquelettiques.

Ces deux opinions peuvent être remises en question."